100% Natural Honey | Berita Tentang Kesehatan: Bahaya Tidur Dengan Lampu Menyala
Madu Uray adalah madu murni yang diperkaya dengan saripati dari berbagai bunga hutan, nutrisi alami, enzim, bee pollen, dan royal jelly.
madu organik, madu murni, madu hutan
23786
post-template-default,single,single-post,postid-23786,single-format-standard,woocommerce-no-js,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-2.7,wpb-js-composer js-comp-ver-4.5.3,vc_responsive
 

Berita Tentang Kesehatan: Bahaya Tidur Dengan Lampu Menyala

berita tentang kesehatan

Berita Tentang Kesehatan: Bahaya Tidur Dengan Lampu Menyala

MADU URAY – Seusai melakukan aktivitas sehari-hari setiap orang membutuhkan waktu untuk beristirahat terutama pada malam hari. Beberapa manfaat dari tidur di waktu malam adalah untuk mengistirahatkan fisik dan tubuh dan mengembalikan energi yang telah dikeluarkan selama aktivitas fisik dan pikiran berlangsung. Perilaku manusia ketika sedang beristirahat juga berbeda-beda, ada yang hanya bisa beristirahat jika sekitarnya dalam keadaan gelap, juga terdapat beberapa orang yang tidak bisa beristirahat jika lampu dimatikan. Namun pernyataan yang dikemukakan oleh berita tentang kesehatan mengatakan beristirahat dengan cahaya lampu dapat mempengaruhi kesehatan tubuh. Baca juga Berita Tentang kesehatan: Deteksi Penyakit Dalam Sedini Mungkin

 

Tidur Dengan Lampu Menyala Beresiko terseranng Berbagai macam Penyakit

Tidur di malam hari dengan nyampu menyala ternyata memiliki dampak yang tidak baik bagi kesehatan tubuh yang belum dapat kita bayangkan sebelumnya. Orang yang terbiasa beristirahat dengan kondisi lampu menyala lebih beresiko terkena penyakit kanker, kardiovaskular, gangguan sistem metabolisme, hingga terserang penyakit diabetes.

 

Pada saat tidur pada malam hari sangat dianjurkan untuk tidak disinari cahaya lampu, dikarenakan cahaya lampu tersebut dapat mengahambat produksi melatonin yang berperan dalam mencegah dan menghambat perkembangan kanker pada tubuh. Jika lampu dimatikan barulah hormon tersebut dapat berproduksi lebih maksimal. Wanita yang tidur dengan lampu menyala lebih rentan meningkatkan resiko terkena penyakit kanker payudara dan kanker usus seperti yang tercantum dalam berita tentang kesehatan belakangan ini.

 

Selain itu berbagai efek buruk yang ditimbulkan jika kita tidur dalam keadaan lampu menyala adalah tidak tenangnya mata memejam saat beristirahat, penyakit kardiovaskular dan gangguan sistem metabolisme tubuh juga akan terganggu yang sangat berdampak negatif bagi tubuh. Jika hal ini terus berlanjut kita akan lebih mudah terserang penyakit diabetes. Baca juga Berita Tentang Kesehatan: Manfaat Positif Mendengarkan Musik

 

Dalam menerapkan pola hidup sehat ternyata tidak mudah seperti yang kita bayangkan, bahkan dalam ketika waktu istirahat pun ada beberapa hal yang harus diperhatikan dengan baik dan tidak sembarangan. Itulah informasi yang bisa Uray sampaikan tentang pola istirahat yang baik dan telah teruji manfaatnyaseperti yang telah diumumkan di berbagai berita tentang kesehatan.

No Comments

Post a Comment