100% Natural Honey | Cara Hidup Sehat Alami Menggunakan Madu
Madu Uray adalah madu murni yang diperkaya dengan saripati dari berbagai bunga hutan, nutrisi alami, enzim, bee pollen, dan royal jelly.
madu organik, madu murni, madu hutan
23301
post-template-default,single,single-post,postid-23301,single-format-standard,woocommerce-no-js,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-2.7,wpb-js-composer js-comp-ver-4.5.3,vc_responsive
 

Cara Hidup Sehat Alami Menggunakan Madu

cara hidup sehat alami

Cara Hidup Sehat Alami Menggunakan Madu

MADU-URAY – Pada kesempatan kali ini, Uray ingin berbagi tips mengenai cara hidup sehat alami dengan memanfaatkan Madu. Pada artikel blog Uray sebelumnya, Uray sudah berbagi informasi terkait madu dan beberapa jenis madu. Dan dari situ Anda bisa pahami bahwa untuk memanfaatkan Madu agar bisa hidup sehat alami adalah dengan mengkonsumsi madu alami yang bebas dari zat kimia dan juga campuran air.

Sudah Lama Konsumsi Madu Dijadikan Sebagai Cara Hidup Sehat Alami

Rata-rata dari pembaca artikel Uray mungkin sudah tahu bahwa waktu yang baik untuk mengkonsumsi madu adalah di pagi dan malam hari. Saat pagi untuk membantu kita menjalani hari dan di malam hari untuk membantu tubuh kita melakukan detox sampai merecharge kembali energi yang telah terbuang.

Namun ada beberapa detail lainnya yang mungkin teman-teman Uray belum tahu nih terkait cara hidup sehat alami dengan memanfaatkan madu, apa saja itu? Yang pertama adalah bahwa minum Madu di pagi hari itu dapat membantu kita dalam menjaga kesehatan lambung, karena madu yang dikonsumsi dengan benar akan melapisi lambung sepanjang hari, itulah mengapa umat muslim sangat dianjurkan mengkonsumsi madu saat sahur dan berbuka puasa.

Selanjutnya mengkonsumsi madu haruslah menggunakan air yang tidak terlalu panas maupun dingin, karena apa? Karena apabila air yang Anda gunakan untuk membantu menelan madu itu terlalu over (panas/dingin) maka akan merusak enzim-enzim posiftif yang terdapat di dalam madu tersebut.

Dan dalam mengkonsumsi madu, usahakan tidak menggunakan bahan logam seperti sendok yang biasa kita gunakan untuk makan. Karena logam juga bisa merusak zat yang terkandung di dalam madu. Yang terakhir jangan lupa untuk mengetahui kadar kandungan Madu (madu asli biasanya memiliki kandungan 17 gram karbohidrat) sehingga untuk mereka yang sedang berdiet ataupun memiliki aturan khusus terkait asupan gizi harus benar-benar menghitung berapa banyak madu yang boleh dikonsumsi.

Sekian tips mengenai cara hidup sehat alami menggunakan Madu, setelah menerapkan tips-tips di atas, selanjutnya Anda bisa membantu tubuh Anda untuk semakin sehat dengan rutin berolahraga dan makan-makanan yang sehat. Hindari makanan berlemak, terlalu asin, dan kalau Anda merokok, berhentilah mulai sekarang.

No Comments

Post a Comment