100% Natural Honey | Tas Punggung Sebabkan Masalah Kesehatan Keluarga
Madu Uray adalah madu murni yang diperkaya dengan saripati dari berbagai bunga hutan, nutrisi alami, enzim, bee pollen, dan royal jelly.
madu organik, madu murni, madu hutan
23860
post-template-default,single,single-post,postid-23860,single-format-standard,woocommerce-no-js,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-2.7,wpb-js-composer js-comp-ver-4.5.3,vc_responsive
 

Tas Punggung Sebabkan Masalah Kesehatan Keluarga

masalah kesehatan keluarga

Tas Punggung Sebabkan Masalah Kesehatan Keluarga

MADU URAY – Tas punggung atau yang biasa kita kenal dengan sebutan ransel umumnya dikenakan ketika kita bepergian seperti melakukan rutinitas bekerja maupun yang sering digunakan para pelajar sebagai tas sekolah. Namun sangat disayangkan ternyata tas yang memiliki fungsi untuk menampung barang yang kita bawa secara ringkas dan padat ternyata dapat menyebabkan masalah kesehatan keluarga.

Penyebab dan Penanggulangan Gangguan Kesehatan yang Ditimbulkannya

Menurut ahli kesehatan di India didapat hasil survei lebih dari 60% orang yang memanggul tas punggung berat akan mengalami masalah otot, tulang belakang, sakit leher, juga memiliki postur tubuh yang membungkuk. Hal ini sayangat disayangkan sekali karena banyak ditemukan pada anak-anak yang setiap hari menanggung beban dari tas ransel sekolahnya.

Menggendong tas di bahu merupakan praktek yang salah karena akan menyebabkan otot tegang, tulang belakang bersandar ke sisi yang berlawanan, menekan bagian tengah tubuh, tulang rusuk dan punggung bawah sehingga berpindah dari posisi semula. Tas punggung yang memiliki berat berlebihan terbukti akan menyebabkan masalah kesehatan keluarga, karena selain akan menimbulkan masalah diatas juga akan menambah gangguan kesehatan lain seperti sakit kepala yang disebabkan otot leher yang ketarik, kemudian nyeri pundak, nyeri punggung bawah, dan nyeri pada lengan.

Untuk itu sangat disarankan agar tidak memawa bebean terlalu banyak jika akan berpergian mengenakan tas ransel terutama pada anak-anak, pasalnya anak-anak masih memiliki tulang belakang yang cukup lunak dan tak kuat untuk membawa beban pada punggung mereka hingga memasuki usia ke 18 tahun.

Dewasa ini banyak ditemukan orang tua yang mengeluh tentang anaknya yang mengalami sakit pada bagian punggung lantaran bebean berat yang ditanggung dalam tas ranselnya. Oleh karena itu sebaiknya orang tua lebih peka terhadap kesehatan anaknya dengan mulai membagi beban yang ditanggung anaknya ketika peri sekolah dan tidak hanya membebankan pada punggung saja. Baca juga masalah kesehatan keluarga lainnya

Terlepas dari asupan gizi yang harus diserap tubuh sang anak seperti protein, vitamin D, kalsium dan lain sebagainya disarankan kita untuk mengajarkan anak untuk memulai aktivitas luar ruangan seperti dengan mengikuti pendidikan jasmani secara rutin di sekolahnya yang bermanfaat membuat tubuh anak bugar dan fleksibel.

Selain itu untuk menanggulangi agar salah satu masalah kesehatan keluarga yang umumnya diderita oleh anak ini tidak bertambah parah, kita juga perlu memerhatikan bahan tas yang dipakainya, usahakan untuk memberikan tas ransel berbahan ringan dan tali barunya dapat disesuaikan dengan kondisi fisik dan postur tubuh sang anak, atau bisa juga menyiasati dengan memelikan tas yang memiliki roda dibawahnya agar ketika anak sedang lelah bisa menarik tasnya tanpa harus memanggulnya.

No Comments

Post a Comment